真正拉開成績差距的是這幾點原因

　　智商這東西，很大一部分是由基因決定的，后天“升值潛力”一般。難道智商這東西，真的很大一部分是由基因決定的，后天“升值潛力”一般嗎？

　　在孩子的學習道路上，智商只起到20%左右的影響作用，剩下的80%都是由下文中的10個字決定的。而我所說的這10個字，則基本上全靠后天培養建立起來，并影響甚至是決定孩子的一生。

　　01自律

　　自律就是抵抗外界誘惑、自我約束的能力。

　　我曾經聽說過一個小男孩因為不自律，每天晚上熬夜打游戲導致休克，過早地躺在了病床上，失去了和同學一起學習玩耍的自由；我也曾親眼見過一個十歲左右的孩子，因為不自律，每天沉迷于電視手機，過早地帶上了厚厚的眼鏡；還有那些小小年紀就談情說愛的孩子，因為不自律，與自己心儀的大學失之交臂，遺憾一生……

　　這些孩子們的經歷各有不同，卻都有著同樣的結果：因為不自律，他們失去選擇人生的權利。這就是不自律帶來的終極危害。

　　而那些自律的孩子呢？每天強迫自己早睡覺，睡眠質量有了改善，上課的注意力更加集中；每天閱讀半小時，腹有詩書氣自華；每天堅持預習和復習的習慣，學習效率事半功倍；每天堅持運動，精神面貌煥然一新。

　　自律的孩子對自己該做什么不該做什么有一個很清楚的概念，明白在該好好讀書的年紀，就不應該在消遣娛樂的事情上浪費大量時間。

　　他們未來的道路也會因此變得越來越清晰，進入理想的軌道，讓自己慢慢變得有能力去獲得想要的一切。

　　高爾基說：“哪怕對自己的一點小小的克制，也會使人變得強而有力。”請告訴孩子，哪怕只是一些微不足道的改變，也會因為日積月累給他們帶來質的變化。

　　02高效

　　每個班里都會有這么一群學生，他們看起來很努力，每天學習18個小時，課間也在埋頭苦讀，熬夜在小臺燈下兢兢業業地復習做題，可是成績偏偏就是和付出不成正比。

　　為什么呢？因為這些孩子都陷入了一個學習誤區，以為在學習上花費的時間越多，成績就越好。他們看起來很努力，其實大部分時間并沒有集中精力，只是在漫無目的、心浮氣躁地“磨洋工”。

　　決定成績的并不是孩子在學習上花了多長時間，而是這些時間是否高效，是否都能集中注意力。

　　比起一口氣學幾個小時，分散式學習效果最好。把一次集中學習打散，拉開每次的學習間隔，散散步聽聽音樂，讓腦子休息放松一下，然后再回過頭來埋頭苦思。這樣不但總的學習時間更短，而且記憶留存時間更長。

　　所以，重要的不是努力的時間，而是努力的方式！同樣的時間，通過掌握最佳復習間隔，學習效率可能會提升兩倍，而且遺忘得更慢。

　　03閱讀

　　很多同學都對作文發愁，有的說不會審題，有的說不會描寫方法，有的說應試教育的作文沒意思……

　　但實際上，作文寫不出來的原因就一個：讀書太少！

　　舉個例子，同樣是感慨祖國的大好河山，很多同學只能說出“哇塞，好美啊”“太震撼”這種大口感嘆的簡單詞匯，而那些讀過唐詩的孩子卻能脫口而出“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”。